毕业在即，加州整合大学应用心理学硕士（MAP）一期班学员赵昆鹏为大家分享了他在CIIS-MAP项目学习的体验和感受。
我与紫荆-加州整合大学的结识
2020年，38岁的我开始思考“目前的人生是不是我想要的”、“人生的价值到底是什么”、“我该如何度过我的余生”等一系列问题，这些问题仿佛要告诉我“规范化、体系化的充电时刻要到了”。
认识紫荆很偶然，不用去国外、不用脱岗、专业的翻译、较低的学费等等，让我在上班的同时，可以学习最新、最前沿的美国心理学技术，深深打动了我，我毅然报名了。
经过面试后，我收到了来自紫荆教育的邀请函，很是激动，我再一次体验到了20年前大学上课的新奇与活力。
前沿、整合、全人的心理学课程体系学习
在我看来，MAP项目可能重点向我们讲述了以下三个方面的内容。
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现有的心理学理论的批判性思考与整合：对现有的心理学流派进行了阐述与批判，提出了整合、全人、多元的学习视角与思考。
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自我体验与成长：通过自我探究、伴侣探究、家庭探究、创伤、性的探究，让每一个学员结合相关理论，对自己早年成长、家庭环境、家谱图、代际创伤、性多元等进行充分的演练、学习、反思。
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伦理与心理学实操技术：通过心理咨询伦理、教练技术、领导力、团体动力等实操技能学习，提高心理咨询能力。
难忘的学习时光
两年美中老师的线上课、线下工作坊的学习，有很多难忘的时光。
最让我怀念的是和80名同学的相处，这是来自不同国度/省份、不同职业、不同年龄的一次相遇，在随机分配的各个小组学习中，大家敞开心扉、至诚、无私分享自己在各个领域的经验。我们相见恨晚，分别时依依不舍，这也是我此次学习中最重要的收获之一。
一次教练技术的三人同学小组演练中，让我有机会体验到了大师级教练技术，颠覆了我的认知，受益匪浅。
三人小组成立后，互相探讨今天教练的主题是什么，其中一名同学A说“随便吧，我都可以”，在我以为大家还在热场的时候，另外一名同学B已经开始根据“随便”这句话开展了教练，让A同学得到了共情而痛哭流涕，觉察了自己“照顾别人，唯独没有考虑自己”的认知行为反应模式，获得了很大的收获。
我自然成为观察员身份，第一次感受到了，大师级的教练/咨询师从来访者一句话就已经看出问题，并开展教练咨询，最后达到来访者觉察与成长。
给我工作生活的改变
两年的学习，给了我很多的蜕变。
首先，让我对自己与他人的觉察能力有了很大进步。如更加自信、能够在谈话中具备悬浮注意、更有觉察力。工作中也更善于沟通，可以快速抓住别人的谈话要点，从以前跟着别人内容走，现在会留出一部分注意思考对方在说什么，他为什么说这个，给我的感受是什么等等。
其次，MAP对比我大学四年的学习，我觉得还带来我学习能力的提升。MAP通过课程、演练、作业的模式，给我带来了一种方法。不管是什么方面的问题或者任务，哪怕这个任务我没有接触过，通过我的查资料、做方案、执行、跟踪效果等努力，我相信我都可以干好。这是一种可以对聚焦一个方向，深入这个维度，做好这个工作的一种自信和淡定。
最后，我对于自己的价值有了更深一步的思索。我会更加坚定的做一些对社会有益的工作，从长远看实现我的人生价值，而淡化那些个人的眼前收益。可能我的工作也会有相关改变，我很期待！
